Mentaltræning

Dans med Parkinson

Dans er en uovertruffen træning for mennesker med Parkinson. Vi træner fleksibilitet, balance, gang, holdning, koordinering og hukommelse til inspirerende musik. Tag gerne din partner, ægtefælle eller familiemedlem under armen og kom til en dansetræning, der gør dig varm indeni.

Læs mere om Dans med Parkinson hos FOF Gentofte 

 

Træn din hjerne skarp

Har du et ønske om at holde din hjerne skarp?
F.O.K.U.S. er en effektiv og anderledes måde at træne hjernen, koncentrationen, hukommelsen og arbejdsglæden på. Du vil allerede efter få ganges træning mærke en forbedring i forhold til hukommelse og koncentration.   

Læs mere om træn din hjerne skarp hos FOF Gentofte