Sundhedscoaching

Er du overvægtig kombineret med enten fysiske komplikationer eller nedsat livskvalitet, eventuelt begge dele?

Sundhedscoaching

Vi tilbyder sundhedscoaching til overvægtige borgere, der har brug for at forbedre deres sundhed.

Tit handler det om mange forskellige ting: behov for vægttab, nye kostvaner, mere bevægelse i hverdagen, rygestop eller et mindre alkoholindtag. Måske har du tidligere forsøgt at forbedre sundheden, men har erfaret, at det kan være svært at gøre alene.

Sundhedscoaching er for dig, som:

  • er over 18 år,
  • er overvægtig med fysiske komplikationer/nedsat livskvalitet,
  • ønsker at gøre en aktiv indsats,
  • har behov for støtte til at ændre livsstil.

Vi er et team bestående af diætister, motionskonsulenter og sundhedscoaches fra Forebyggelsesafdelingen på Tranehaven, der hjælper dig med at nå dine mål. Det er det samme personale, der følger dig gennem hele forløbet.

Når du har afsluttet forløbet med sundhedscoaching, har du mulighed for fortsat vægtkontrol hos ’Åben diætist’, som også er placeret på Tranehaven.

Du skal henvende dig til egen læge for at få henvisning til sundhedscoaching på Tranehaven.

Kontakt

Har du spørgsmål om dine muligheder i sundhedscoachingen, er du velkommen til at kontakte Forebyggelsesafdelingen på Tranehaven, bedst mellem klokken 10 og 14:

• Skriv til forebyggelsesafd.th@gentofte.dk

• Ring til 39 98 88 20.